Eu sunt Ioana, business, mindset și leadership coach.
Sunt mentor și coach acreditat de Federația Internațională de Coaching (la nivel PCC) si de Consiliul European de Mentorat și Coaching (la nivel Senior Practitioner), cu peste 15 ani de experiență și 11 certificări în leadership și coaching.
Lucrez cu antreprenorii și liderii care vor să-și depășească blocajele mentale ca să obțină claritate, încredere și rezultate durabile.
În cele peste 1000 ore de coaching și mentoring livrate am ajutat peste 100 de persoane să își dezvolte un mindset de succes prin descoperirea resurselor personale, depășirea blocajelor și reconfigurarea mentalității.
Sunt aici pentru a-ți oferi un suport profund, bazat pe experiența mea diversificată în leadership, coaching și dezvoltare personală. Prin ani de explorare, studiu și practică, am ajuns la punctul în care pot ghida și inspira și alte persoane să atingă potențialul lor maxim.
Sunt Coach și mentor certificat la nivel european și global de către Federația Internaționala de Coaching și de către Consiliul European de Mentorat si coaching, cu peste 15 ani de experiență și 11 certificări în leadership și coaching.
În cele peste 1000 de ore de coaching și mentorat oferite, am ajutat individual peste 100 de oameni să dezvolte o mentalitate de succes prin descoperirea resurselor personale, depășirea blocajelor și reconfigurarea mentalității.
Am ocupat funcții precum: Senior Engineering Manager, Head of Project Management, Project Management Mentor și Coach, Program Manager, Delivery Manager, Project Manager iar din 2022 am propriul business de coaching, Coaching & Evolution.
Am gestionat cu succes echipe complexe și am contribuit la transformarea organizațională și creșterea sustenabilă.
Am contribuit la dezvoltarea și implementarea programului de coaching în cadrul Tremend Software Consulting, ceea ce a dus la nominalizarea acesteia la premiile Prism Awards ICF pentru companiile care promovează coachingul în organizațiile lor.
Am contribuit la dezvoltarea liderilor și la creșterea performanței echipelor prin coaching de performanță.
Am colaborat cu diverse companii pentru a livra programe de coaching în leadership și dezvoltare personală, contribuind la dezvoltarea liderilor și la creșterea performanței organizaționale.
Am furnizat, de asemenea, cursuri de coaching pentru profesori de liceu, oferindu-le instrumente și abordări pentru a-și sprijini elevii în atingerea potențialului lor maxim.
Experiența mea în coaching include și contribuții semnificative la programe care susțin tinerii lideri și antreprenoarele. Am oferit suport și îndrumare în cadrul programului Ignite, atât pentru studenți cât și pentru antreprenoare, contribuind la dezvoltarea lor personală și profesională și la promovarea egalității de șanse și echității în afaceri.
Cu pasiunea mea pentru coaching și dezvoltare personală, îmbin cunoștințele mele în leadership, psihologie și dezvoltare personală pentru a crea o experiență profundă și semnificativă în fiecare ședință de coaching.
Valorile mele – onestitatea, respectul pentru oameni, etica profesională și dezvoltarea și evoluția – stau la baza fiecărei ședințe și a fiecărui parteneriat. Cu o perspectivă profundă asupra transformării interioare și a potențialului uman, sunt aici pentru a te ajuta să-ți aliniezi obiectivele cu viziunea ta autentică și pentru a-ți oferi un mediu de încredere în care să explorezi și să evoluezi.
Prin 2019 lucram ca Project Manager de aproape 9 ani.
Când spun că lucram, chiar asta înseamnă: munceam ca și cum nu ar mai fi existat nimic altceva în viața mea. Mai intens chiar decât aș fi făcut-o dacă ar fi fost propria mea companie.
În timp, mi-am dat seama că acesta era și un mecanism de evitare a altor probleme din viața mea.
Dar acel mecanism m-a dus într-un burnout sever.
Am ajuns într-un punct de epuizare extremă.
Viața nu mai avea sens pentru mine.
Trăiam cu anxietate constantă, insomnii și o intensitate emoțională greu de descris.
Eram terifiată de gândul că nu o să-mi mai revin vreodată.
Nu mă mai puteam concentra nici la muncă, nici în viața personală și, ca un overachiever autentic, eram profund speriată de faptul că nu mai „dau randament”.
A urmat o muncă grea cu mine însămi. O muncă profundă și dificilă, în care am fost nevoită să reduc capacitatea de muncă pentru că pur și simplu nu mai puteam susține ritmul.
Eram atât de obosită și speriată de ce mi se întâmpla încât îmi amintesc că, în aceeași perioadă, îmi cumpărasem un apartament – și nu simțeam nicio bucurie.
Voiam doar să se termine mutarea, să îl amenajez „cum o fi” și să scap de încă o povară.
Nu exista entuziasm, doar epuizare.
Am fost nevoită să scad orele de muncă și să îmi mut atenția spre mine, ca să pot ieși din acel punct.
Surpriza a venit atunci când, pe măsură ce m-am echilibrat și mi-am schimbat perspectiva asupra muncii și a vieții, am fost promovată.
Nu mi-aș fi imaginat niciodată că, trecând printr-o criză atât de profundă – în care simți că nu mai poți munci „la capacitate maximă”, așa cum îmi spuneam eu – poți ajunge să promovezi.
În 2020 am devenit Head of Project Management, iar în 2022 Senior Engineering Manager al unitului de Program Management, coordonând o echipă de aproximativ 70 de oameni.
Înainte de această perioadă eram disperată după o promovare. Munceam enorm, dar nu o obțineam.
Abia după ce mi-am schimbat perspectiva și mindsetul au apărut și rezultatele.
Schimbarea majoră a fost aceasta: nu munca multă, fără viață personală și fără echilibru, aduce rezultate, ci munca cu sens, în direcțiile care contează, făcută cu luciditate și cu o relație sănătoasă cu tine însuți – inclusiv cu ceea ce meriți.
La nivel de instrumente, eram deja „foarte bună”: time management, operațional, procese, sisteme, soluții peste soluții.
Și totuși, până nu mi-am schimbat mindsetul, viața mea nu s-a îmbunătățit – din contră, se înrăutățea.
Asta m-a făcut să înțeleg cât de esențială este munca cu felul în care gândești și te raportezi la tine.
De aici a venit și direcția mea profesională.
În perioada respectivă făceam deja coaching în cadrul companiei. După ce am depășit criza personală, am decis să merg mai departe și să învăț să fac acest lucru într-un mod profesionist, profund și responsabil.
Au urmat școli, examene, certificări, formări și specializări, până când am ajuns la nivelul de astăzi: Professional Certified Coach (ICF) și Senior Practitioner (EMCC) – instituțiile care reglementează coachingul la nivel internațional.
Nu m-am oprit aici. Mi-am deschis propriul business, Coaching & Evolution, mi-am asumat visul de a lucra independent și m-am înscris și la Facultatea de Psihologie, pentru a putea aduce și mai multă profunzime și rigoare științifică în munca mea.
Am ales să lucrez cu antreprenori și lideri pentru că sunt, din punctul meu de vedere, printre cei mai vulnerabili la burnout și stres cronic.
Iar în ceea ce privește antreprenorii, cred cu tărie că au o contribuție reală și valoroasă în societate și economie – și îmi doresc din suflet să susțin această categorie de oameni.
Dacă povestea mea personală mi-a dat motivația, studiul, școlile, certificările, facultatea și experiența mi-au oferit instrumentele potrivite.
Nu îmi bazez munca doar pe ceea ce a funcționat pentru mine, ci pe știință, metodologie și etică profesională.
Am mereu în minte interesul și binele clientului și fac tot ce îmi stă în putință pentru a-i aduce un beneficiu real și durabil în viața lui.